新入会員から中堅、ベテラン会員が集結。総勢14名が参加して実践訓練を行いました。講師も会長を中心に会員が事前練習をし務めました。
まずは、セルフビレィをし、ナインノット、クローブヒッチ、ムンタヒッチを練習する。
続いて立木に、ボーラインノット。ロープの回し方に苦戦する。
効率的かつ疲れない歩き方の講習。フラット歩行や登り下りでの筋肉の使い方。
山中の急斜面に移動する。危険箇所の渡り方や急斜面の登り、下降を各々が実践する。滑落者の引き上げも、方法によっては労力が半分になる！
なかなか一度では覚えられませんが、実践訓練に参加したり、日常の中で練習したりすることが大事だと感じました
。実践講習、ありがとうございました。
I.M